40代の妊活

妊活を始めてからというもの、よく「体を温める」という言葉を目にしました。ふと気が付けば、私も体が冷えているという自覚はありました。特に足元の冷え。暖かい空気は上へ、冷たい空気は下へ行くのは自然の摂理でもあり、やはり足元が冷える。体を温めるた...